กินอย่างมีคุณภาพ

ผู้สนับสนุนโฆษณา ¦

_Chompoo_Araya_A_Hargate_Samsung_ES65_Red_0016r803kTrue_Cover-620x392img_28526_tmp_wthCL_600x600

กินอย่างมีสติ  แต่อย่ากินเพื่อเป็นการตามใจตนเอง
อาหารนอกจากจะเป็นหนึ่งในปัจจัยสี่ ที่จำเป็นแก่ชีวิตแล้ว ยังเป็นสัญญลักษณ์ของการเฉลิมฉลอง  ของความสุข ร่าเริง สนุกสนาน ไม่มีงานเลี้ยงใด ไม่มีอาหาร
มีคนมากมายที่กลายเป็นคนกินมากเกินไป กินจุบ กินจิบ ดีใจก็กิน เสียใจก็กิน เครียดก็กิน กลายเป็นเรื่องของความอยากกิน และความเคยชินที่จะต้องมีอะไรอยู่ในปากมากว่าที่จะหิว และกินเพื่ออยู่จริงๆ  

กินอยู่อย่างมีคุณภาพกินดีมีคุณภาพ เพื่อชีวิตที่ยั่งยืนกินดี…ต้านโรคได้

      กินอยู่อย่างมีคุณภาพ                 กินดีมีคุณภาพ เพื่อชีวิตที่ยั่งยืน                    กินดี…ต้านโรคได้

วิธีทานผักและผลไม้สด ให้สด20 วิธีลดหุ่นแบบง่ายๆ

    วิธีทานผักและผลไม้สด ให้สด            วิตามินซี กินเสริมดีหรือไม่                   20 วิธีลดหุ่นแบบง่ายๆ

     วิถีธรรมชาติในวัยคุณภาพ             อาหารมังสวิรัติ เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า        โภชนาการเพื่อผิวสวย

Blog Stats

  • 271,727 hits
%d bloggers like this: